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[441~460件]
473
ウォーキング・エアロビクス 随時体験
講師
藤永 美和
開催日時
第1・2・3・4(金) 10:00~11:00
アクティブヨガ 随時体験
講師
藤永 美和
開催日時
第1・3(火) 10:30~11:30
やさしく始める骨盤底筋群&体幹トレーニング 随時体験
講師
佐野 薫
開催日時
第2・4(月) 10:30~11:30
~若返り体操~ラフィーラ 随時体験
講師
内海 孝子
開催日時
第2・4(火) 13:00~14:00
~無理なく続ける健康法~タイ式ヨガ ルーシーダットン 随時体験
講師
Fumi
開催日時
第1・3(金) 10:15~11:15
ディスコダンスエクササイズ(DISCOWORLD) 随時体験
講師
友金 ミカ
開催日時
第1(水) 14:00~15:15
月に一度のチェアヨガ 随時体験
講師
辻 千惠
開催日時
第2(木) 13:30~14:45
二十四式簡化太極拳 随時体験
講師
桑田 良子
開催日時
第1・2・3・4(金) 13:30~15:00
二十四式簡化太極拳 随時体験
講師
東風 美和子
開催日時
第1・2・3・4(火) 14:00~15:30
二十四式簡化太極拳 ビジターレッスン
講師
東風 美和子
開催日時
第1・2・3・4(火) 14:00~15:30
眼がスッキリするヨガ 随時体験
講師
大久保 美佳
開催日時
第2・4(金) 10:30~12:00
~足揉み足踏み健康法~実践!官足法 随時体験
講師
濵﨑 ふく子 ほか
開催日時
第2(月) 13:00~14:30
~現役俳優が教える~チャンバラを楽しむ殺陣入門 随時体験
講師
永原 享 ほか
開催日時
第2・4(金) 10:00~11:30
美・トレ 美しい体を作る体幹トレーニング
講師
JUNKO
開催日時
第1・3(土) 10:30~11:30
健康ヨガ
講師
川村 由美
開催日時
第1・3(水) 10:30~12:00
やさしいヨガ
講師
真下 和美
開催日時
第2・4(土) 10:30~12:00
姿勢改善マットピラティス
講師
久世 律
開催日時
第2・4(金) 15:15~16:15
痛みを取り去る呼吸法
講師
城谷 公美
開催日時
第1・3(木) 10:30~11:45
気功太極拳13:00~クラス
講師
中川 大子 ほか
開催日時
第1・2・3・4(木) 13:00~14:30
リフレッシュ体操 練功
講師
長谷部 由美子 ほか
開催日時
第1・3(火) 10:30~12:00
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