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[301~320件]
473
暮らしに活きる身体操作術
講師
石田 泰史
開催日時
第2・4(火) 12:30~14:00
~心と体をすっきり~やさしいヨガ・呼吸法
講師
岡橋 悦子
開催日時
第1・3(木) 14:30~15:50
~腰痛・肩こり・姿勢を改善する~背骨コンディショニング
講師
大谷 慎二
開催日時
第3(月) 13:00~14:15
チェアバレエ・エクササイズ(R)~人生100年を楽しく、美しく~
講師
稲垣 領子 ほか
開催日時
第1・3(水) 15:10~16:10
お勤め帰りの気功~免疫力up・自己治癒力up~
講師
湊川 友宣
開催日時
第2(水) 19:00~20:30
開脚の女王Eiko直伝 開脚ストレッチレッスン
講師
Eiko
開催日時
第4(金) 10:30~12:00
ゆる体操&ゆる筋トレ
講師
中田 ひろこ
開催日時
第2・4(木) 10:15~11:45
理学療法士が教える 50歳からのエイジレス体操
講師
戸田 直子
開催日時
第3(月) 10:30~11:30
からだ美しく 自力整体
講師
片倉 美保
開催日時
第2・4(水) 13:00~14:00
合気道
講師
細川 博永
開催日時
第1・2・3・4(日) 13:00~14:45
やさしい太極拳
講師
笹山 真美
開催日時
第1・2・3・4(火) 10:30~12:00
やさしい太極拳
講師
笹山 真美
開催日時
第1・2・3・4(水) 13:00~14:30
やさしい太極拳
講師
七堂 利幸
開催日時
第1・2・3・4(金) 18:20~19:50
楊名時太極拳 気功八段錦
講師
伊東 明美
開催日時
第1・2・3・4(土) 14:30~16:00
キレイ&ゲンキ ゆる体操〈初級〉
講師
荒木 孝二
開催日時
第1・2・3(木) 15:10~16:25
キレイ&ゲンキ ゆる体操〈初級〉
講師
荒木 孝二
開催日時
第1・2・3(月) 13:00~14:15
ルーシーダットン〈タイ式ヨガ〉
講師
西尾 和代
開催日時
第1・3(火) 13:30~15:00
合氣道
講師
野村 和夫
開催日時
第1・2・3・4(土) 17:30~19:30
古武道 大東流合氣柔術
講師
中嶋 聖
開催日時
第2・4(日) 15:30~17:00
~中国武術~基礎からの八極拳
講師
清末 敏生
開催日時
第1・3(水) 18:20~19:50
[301~320件]
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