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[261~280件]
473
楊名時健康太極拳
講師
市川 設代
開催日時
第1・2・3・4(土) 13:00~14:45
楊名時太極拳気功八段錦
講師
伊東 明美
開催日時
第1・2・3・4(月) 13:15~14:45
やさしい太極拳
講師
七堂 利幸
開催日時
第1・2・3・4(月) 10:15~11:45
やさしい太極拳
講師
笹山 真美
開催日時
第1・3(火) 14:00~15:00
基礎から始める八極拳
講師
清末 敏生
開催日時
第2・4(月) 19:15~20:45
太極拳初級
講師
徐桂英
開催日時
第1・2・3・4(木) 13:00~14:15
太極剣
講師
徐桂英
開催日時
第1・2・3・4(木) 14:15~15:30
大東流合氣柔術と護身術
講師
中嶋 聖
開催日時
第1・2・3・4(金) 19:00~20:30
はじめてのボディメイクエクササイズ~筋力アップで脂肪燃焼~
講師
中東 真理
開催日時
第2・4(水) 10:30~11:45
腰掛タップダンス第1・3(火)
講師
鷹 悠貴 ほか
開催日時
第1・3(火) 10:30~11:30
元気アップヨガ~Restart!からだエイジングケア~
講師
立花 裕美子
開催日時
第1・3(月) 10:30~11:45
ゆるウォーク初級~体をゆるめて快適な歩きへ~
講師
中田 ひろこ
開催日時
第1・2・3(火) 19:10~20:20
ゆっくり楽しむヨガライフ~太陽礼拝~
講師
留河 美佳
開催日時
第1・2・3・4(月) 10:15~11:15
龍村式指ヨガ&耳ヨガ呼吸健康法
講師
神園 愛子
開催日時
第3(金) 10:30~12:00
<ミズノ>シニアのための健康体操~楽しく続ける体幹トレーニングでロコモ撃退!~
講師
藤川 光世 ほか
開催日時
第1・2・3・4(金) 10:15~11:45
上手に体をメンテナンス
講師
北田 和美
開催日時
第1・2・3・4(火) 16:00~17:30
~若返り体操~ラフィーラ
講師
内海 孝子
開催日時
第2・4(火) 10:30~11:20
整体師の猫背・姿勢・骨盤改善
講師
山内 よしこ
開催日時
第2(金) 14:30~15:45
リラクゼーション・ヨーガ第4(水)13:00~
講師
竹川 裕子
開催日時
第4(水) 13:00~14:30
柳生新陰流~柔らかく美しき古武術~
講師
池之側 浩
開催日時
第2・4(水) 19:45~21:00
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