- 健康・武術・スポーツ
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- > 体操・エクササイズ・ストレッチ
詳細情報
- 講師
- 操体バランス協会 代表
５Ｓインストラクター 東口 華代 ほか
- 曜日・時間
- 第２・４(土) 10：30～11：45
- 教室名
- 奈良ｻﾛﾝ １階 スタジオＣ
- 受講開始日（本日WEB申込みの場合の初回受講日）
- 2026年09月12日
※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
（記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。）
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。
休講講座のご案内はこちらから
- 受講料
- 6回3ヵ月 14,982円（税込）
- ご見学
- 可
- 持ち物
- 動きやすい服装 タオル、靴下（できれば５本指の靴下）
- 途中入会
- 可
- 備考
- ■2026年9月より「身体の歪みを整える5S操体法」→「がんばらなくていい操体運動with 5S～身体の歪みを整えて、美しい姿勢へ～」に講座名変更となります。 ■女性のみ受講可