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[1~20件]
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【6/15(日)1日講習会】体幹トレーニング~ピラティスを取り入れたからだメンテナンス~
講師
高木 道代
開催日時
2025年06月15日(日)13:00~14:00
【5/9、5/23(金)いちおし体験レッスン】眼にかかわるトラブルを軽減するヨガを体験しましょう!
講師
大久保 美佳
開催日時
2025年05月23日(金)10:30~12:00
【ビジターレッスン】体が硬い人のためのヨガ◇木曜クラス
講師
大東 聖子
開催日時
第1・3(木) 15:55~16:55
腰掛ストレッチ・イキイキ健康体操2025年5月~}
講師
久世 律
開催日時
第1・3(金) 11:00~11:45
「腰掛ストレッチ・イキイキ健康体操」2025年2月~}
講師
久世 律
開催日時
第1・3(金) 11:00~11:45
【4月から増設】体が硬い人のためのヨガ〈月2回〉◇木曜クラス
講師
大東 聖子
開催日時
第1・3(木) 15:55~16:55
【3/12(水)体験】ビューティー★YOGA
講師
東 久子
開催日時
2025年03月12日(水)13:00~14:30
【3/26(水)体験】ビューティー★YOGA
講師
東 久子
開催日時
2025年03月26日(水)13:00~14:30
【3/8(土)体験】ビューティー★YOGA
講師
東 久子
開催日時
2025年02月08日(土)17:30~19:00
【3/22(土)体験】ビューティー★YOGA
講師
東 久子
開催日時
2025年03月22日(土)17:30~19:00
(四・随時)子ども連れでも楽しめるバレエヨガ
講師
松葉 杏子
開催日時
第1・2・3・4(金) 19:00~20:00
子ども連れでも楽しめるバレエヨガ
講師
松葉 杏子
開催日時
第1・2・3・4(金) 19:00~20:00
呼吸で心と身体を整える椅子ヨガ
講師
福智 晃子
開催日時
第1・3(火) 10:30~11:30
美しくしなやかな体に~ストレッチピラティス~
講師
山口 麻弥
開催日時
第1・3(金) 10:15~11:15
美しくしなやかな体に~ストレッチピラティス~
講師
山口 麻弥
開催日時
第1・3(金) 10:15~11:15
やさしい基本のピラティス
講師
SHIZUKA
開催日時
第1・3(日) 11:00~12:00
リラクゼーション・ヨーガ
講師
竹川 裕子
開催日時
第2(水) 15:00~16:30
姿勢改善マットピラティス
講師
久世 律
開催日時
第2・4(金) 15:15~16:15
からだを整えるピラティス(11:45クラス)
講師
岸本 佳世
開催日時
第1・3(水) 11:45~12:45
リラクゼーション・ヨーガ 第2(水)15:00~
講師
竹川 裕子
開催日時
第2(水) 15:00~16:30
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