1日・短期講習会・現地

～股関節のチカラ～真向法（土）

講師

千葉 郁子

開催日時

第１・２・３・４(土) 10：15～11：45

身体の「歪み」を正す操体法　

講師

岡嶋 邦士

開催日時

第２・４(火) 10：30～11：45

スポーツウエルネス吹矢

講師

中川 桂子

開催日時

第１・３(火) 10：30～12：00

ボイストレーニング

講師

中野 陽子

開催日時

第２・４(火) 10：30～12：00

パピエ・コレ押し花

講師

Ｍａｒｙ

開催日時

第１(木) 10：30～12：00

パピエ・コレ押し花

講師

Ｍａｒｙ

開催日時

第１(木) 13：30～15：00

嵯峨御流

講師

山口 順甫　ほか

開催日時

第１・２・３(木) 10：30～20：00

スッキリ！！健康！ハワイアンフラ

講師

中口 みゆき

開催日時

第１・３(木) 11：00～12：00

ボクシングフィットネス

講師

瀬田 繭美

開催日時

第１・２・３・４(火) 18：50～19：50

トールペイント

講師

関　 和子　ほか

開催日時

第３(木) 10：30～13：00

楽しいリズム体操　～ｅｎｊｏｙ！ミュージック～

講師

池田 明子

開催日時

第１・２・３・４(月) 14：35～15：35

やさしいリズム体操～ゆったりリラックス～

講師

池田 実和

開催日時

第１・２・３・４(水) 13：30～14：30

ボディメイクエクササイズ～筋力を鍛えて１０歳若返る～

講師

中東 真理

開催日時

第１・２・３・４(月) 10：30～11：45

正しい姿勢と歩き方　

講師

スタジオＫＩＫＩ 　ほか

開催日時

第１・２・３・４(土) 15：30～16：45

健康いきいきエクササイズ

講師

中東 真理

開催日時

第１・２・３・４(月) 12：00～13：00

フランス額装～お気に入りをインテリアに～＜初級＞

講師

中尾　 佳恵

開催日時

第２(木) 10：30～13：00

シルバー・エイジの気功法～ようこそほぐし屋へ～

講師

石見 哲子　ほか

開催日時

第１・２・３(金) 12：45～14：15

楊名時健康太極拳

講師

市川 設代

開催日時

第１・２・３・４(土) 13：00～14：45

楊名時太極拳気功八段錦

講師

伊東　明美

開催日時

第１・２・３・４(月) 13：15～14：45

やさしい太極拳

講師

七堂　利幸

開催日時

第１・２・３・４(月) 10：15～11：45