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体操・エクササイズ・ストレッチ
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- 講師
- 中田 ひろこ
- 開催日時
- 第１・３(金) 12：45～14：15
- 講師
- 東口 華代 ほか
- 開催日時
- 第２・４(土) 10：30～11：45
- 講師
- 朝比奈 優 ほか
- 開催日時
- 第２・４(木) 10：00～11：15
- 講師
- 高木 道代 ほか
- 開催日時
- 第３(日) 15：50～17：00
- 講師
- 安達 幸恵 ほか
- 開催日時
- 第２・４(土) 12：30～13：30
- 講師
- 藤永 美和
- 開催日時
- 第１・２・３・４(金) 10：00～11：00
- 講師
- 佐野 薫
- 開催日時
- 第２・４(月) 10：30～11：30
- 講師
- 内海 孝子
- 開催日時
- 第２・４(火) 13：00～14：00
- 講師
- 友金 ミカ
- 開催日時
- 第１(水) 14：00～15：15
- 講師
- 濵﨑 ふく子 ほか
- 開催日時
- 第２(月) 13：00～14：30
