10/24きのこと菌活

きのこマイスター(日本きのこマイスター協会認定)が、きのこと発酵食品を取り入れた「菌活」メニューをご紹介します。バランスよい食事、快眠、運動を心掛けたいものですが、この睡眠の質向上や身体の筋肉を作るためにきのこが大活躍することに驚きます。菌そのもののきのこと相性の良い発酵食材をコラボしたメニューをお伝えします。6~8品の試食とレシピ付きです。
在庫
空席あり
2,948円
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詳細情報

講師
WAMI料理室 主宰 栄養士きのこマイスター 稲垣 和美
曜日・時間
2025年10月24日(金)10:30~12:30
教室名
四日市店 教室3
受講開始日(本日WEB申込みの場合の初回受講日)
2025年10月24日

※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
(記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。)
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。


休講講座のご案内はこちらから
受講料
1回1ヵ月  2,948円(税込)
ご見学
持ち物
飲み物(お茶または水)
教材費1回500円別途
途中入会