健康・武術・スポーツ

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> ヨガ・ピラティス

月に一度のチェアヨガ（月１回）

椅子に座って出来るヨガ。膝が痛くて正座が出来なくても大丈夫。椅子に座るので、背すじが伸びやすく姿勢がよくなり見た目にも若々しく加齢による衰えを防ぐ事ができます。楽しくのんびり始めましょう。

13,662円

在庫: 空席あり

この講座の体験講座

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詳細情報

講師: 桜井ヨーガ協会認定講師　辻千惠

曜日・時間: 第２(木) 13：30～14：45

教室名: １階　スタジオＣ

受講開始日（本日WEB申込みの場合の初回受講日）: 2024年12月12日
※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
（記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。）
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。

休講講座のご案内はこちらから

受講料: 6回6ヵ月　 13,662円（税込）

ご見学: 可

持ち物: フェイスタオル、水分補給の飲み物、５本指ソックス又はソックス

途中入会: 可