【3/10(火)体験】ストレッチピラティス〈個人レッスン〉◇13:00~

一人40分の個人レッスンです。
身体の美しさやしなやかさには、あなただけの個性があります。
同じ動きでも優先して働く筋肉は人によって少しずつ異なります。
この講座では、身体の癖を直して、あなただけのオーダーメイドレッスンをご提案していきます。
ストレッチやセルフマッサージで身体をほぐして、効率よく動いていきます。
生活の質を高め、しなやかで健やかな身体づくりを始めていきましょう!
※女性限定講座
7,095円
WEBでは申込みできない講座です。お申込みは近鉄文化サロンまで
※ご受講日直前の場合は承れないことがございます。
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詳細情報

講師
FTPピラティスインストラクター 山口 麻弥
曜日・時間
2026年03月10日(火)13:00~13:40
教室名
橿原店 和室
受講開始日(本日WEB申込みの場合の初回受講日)
2026年03月10日

※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
(記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。)
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。


休講講座のご案内はこちらから
受講料
1回1ヵ月  7,095円(税込)
ご見学
持ち物
動きやすい服装、水分補給のための飲み物、汗拭き用タオル
途中入会
備考
■女性限定