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マダムのはじめてのヨガ

ガチガチになっている身体を外側からほぐしゆったりとした呼吸をしながら、身体の中心(コア)を意識してヨガのポーズをすることによって、代謝を上げていきます。

2,750円

在庫: 空席あり

この講座の本講座

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詳細情報

講師: 健康実践指導者　フリーランスインストラクター　田中みどり

曜日・時間: 第２・４(水) 17：20～18：20

教室名: スタジオB

受講開始日（本日WEB申込みの場合の初回受講日）: 2025年01月08日
※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
（記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。）
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。

休講講座のご案内はこちらから

受講料: 1回1ヵ月　 2,750円（税込）

ご見学

持ち物: 動きやすい服装、タオル　※靴袋ご持参ください。

途中入会