スロートレーニング〈ベーシック〉

ゆっくりと筋肉に力を入れながらエクササイズし年齢を重ねるごとに落ちていく筋肉を保持し貯えていきます。筋肉がつく事で基礎代謝が増えいつまでも健康な身体づくりに役立ちます。
在庫
空席あり
2,970円
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詳細情報

講師
「D.C.Field」主宰 上田 よしえ
曜日・時間
第2・4(木) 12:30~13:30
教室名
スタジオA
受講開始日(本日WEB申込みの場合の初回受講日)
2025年01月09日

※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
(記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。)
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。


休講講座のご案内はこちらから
受講料
1回1ヵ月  2,970円(税込)
ご見学
持ち物
運動できる服装・タオル・上靴 ※靴袋ご持参ください。
途中入会