健康・武術・スポーツ

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ルーシーダットン（タイ式ヨガ）

ルーシーダットンはタイで古くから伝わる健康法です。身体に無理のないポーズと呼吸法で年齢を問わず長く楽しみながら健康を維持できます。身体全体の血液やリンパの流れを促し、足痩せやお腹回りのダイエットにも効果的です。

15,510円

在庫: 空席あり

この講座の体験講座

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詳細情報

講師: 日本ルーシーダットン普及連盟
認定インストラクター　西尾　和代

曜日・時間: 第１・３(火) 13：30～15：00

教室名: スタジオＡ

受講開始日（本日WEB申込みの場合の初回受講日）: 2025年01月07日
※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
（記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。）
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。

休講講座のご案内はこちらから

受講料: 6回3ヵ月　 15,510円（税込）

ご見学: 可

持ち物: 運動できる服装、タオル、必要であれば飲み物（水やお茶など）※靴袋ご持
参ください。

途中入会: 可