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＜ミズノ＞シニアのための健康体操～楽しく続ける体幹トレーニングでロコモ撃退！～

ミズノが開発したコアバランストレーニングツールを使った効果的な運動プログラムを体験します。

1,925円

在庫: 空席あり

この講座の本講座

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詳細情報

講師: コンディショニングトレーナー　藤川光世　ほか

曜日・時間: 第１・２・３・４(金) 10：15～11：45

教室名: ホール１　（６階）

受講開始日（本日WEB申込みの場合の初回受講日）: 2024年12月06日
※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
（記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。）
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。

休講講座のご案内はこちらから

受講料: 1回1ヵ月　 1,925円（税込）

ご見学

持ち物: 筆記用具、運動靴、タオル、飲み物（水分補給用）、外靴用袋

途中入会

備考: ■午前10時から午前11時までのご入館は東入口をご利用ください。