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ボディメイクエクササイズ～筋力を鍛えて１０歳若返る～

筋力アップで脂肪燃焼、筋肉を整えて健康ボディを目指します。

2,475円

在庫: 空席あり

この講座の本講座

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詳細情報

講師: NAKAフィットネス研究所主宰　フィットネスコーディネーター　中東真理

曜日・時間: 第１・２・３・４(月) 10：30～11：45

教室名: スタジオＥ　（６階）

受講開始日（本日WEB申込みの場合の初回受講日）: 2024年11月18日
※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
（記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。）
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。

休講講座のご案内はこちらから

受講料: 1回1ヵ月　 2,475円（税込）

ご見学

持ち物: 運動のできる服装、タオル、運動靴（ジョギングシューズ又はフィットネス
シューズ）、水分補給、外靴袋

途中入会