ロコモ予防バレエ

バレエは身体を柔軟にして体幹を鍛え、姿勢を良くする動きが盛り込まれています。ロコモ予防には、バレエの動きが効果的です。どなたでもご参加いただける内容です。
在庫
空席あり
15,642円

この講座の体験講座

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詳細情報

講師
バレエ講師
看護師 花美
曜日・時間
第1・3(木) 10:30~11:30
教室名
スタジオB (6階)
受講開始日(本日WEB申込みの場合の初回受講日)
2025年01月02日

※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
(記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。)
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。


休講講座のご案内はこちらから
受講料
6回3ヵ月  15,642円(税込)
ご見学
持ち物
動きやすい服装、タオル、水分補給のためのお飲物、お持ちの方はバレエシ
ューズ(靴下も可ですが、すべるかもしれないので“はだし”をおすすめし
ております。足が痛いなど、講師にご相談ください)、外靴用袋
途中入会