ぴんしゃんウォーキング

100歳まで自分の足で歩ける喜びをテーマに、背筋を「ぴん」と伸ばし、気持ちを「しゃん」とする健康ウォーキングレッスンです。どれだけ歩くかの量や時間ではなく、どう歩くかの「質」を大切にした、簡単でユニークなウォーキング理論とエクササイズでお伝えします。正しい姿勢で、自分にあった歩き方を身につけていただけます。
在庫
空席あり
19,602円
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詳細情報

講師
デューク更家公認スタイリスト 最高位マエストロ 西田 ゑ美
曜日・時間
第2・4(火) 10:30~11:30
教室名
スタジオE (6階)
受講開始日(本日WEB申込みの場合の初回受講日)
2024年10月08日

※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
(記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。)
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。


休講講座のご案内はこちらから
受講料
6回3ヵ月  19,602円(税込)
ご見学
持ち物
スニーカー(室内用)、動きやすい服装、タオル、飲物(水やお茶など)
、外靴用袋
途中入会
備考
■午前9時45分から11時のご入館は東入口をご利用ください。