健康・武術・スポーツ

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リラクゼーション・ヨーガ

体・呼吸・心を三位一体にする伝統的なヨーガを、指導歴35年のベテラン講師が丁寧にお伝えします。年齢、性別、体の硬さは関係ありません。ご自身と向き合い、心身の安定、爽快感を味わう癒しの時間です。

8,481円

在庫: 空席あり

この講座の体験講座

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詳細情報

講師: 日本ヨーガ禅道友会認定講師　竹川裕子

曜日・時間: 第４(水) 13：00～14：30

教室名: ホール１　（６階）

受講開始日（本日WEB申込みの場合の初回受講日）: 2024年12月25日
※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
（記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。）
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。

休講講座のご案内はこちらから

受講料: 3回3ヵ月　 8,481円（税込）

ご見学: 可

持ち物: 運動できる服装、タオル、水分補給の飲み物、外靴用袋

途中入会