<ミズノ>シニアのための健康体操~楽しく続ける体幹トレーニングでロコモ撃退!~

毎日の生活を「いきいき」とお過ごしになりたい方におすすめのプログラムです。ミズノ製コアバランストレーニングツールを使用し、リズムに乗ってのステップやデュアルタスクを取り入れたオリジナルメニューを御一緒にどうぞ!
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空席あり
23,100円

この講座の体験講座

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詳細情報

講師
コンディショニングトレーナー 藤川 光世 ほか
曜日・時間
第1・2・3・4(金) 10:15~11:45
教室名
ホール1 (6階)
受講開始日(本日WEB申込みの場合の初回受講日)
2025年01月03日

※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
(記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。)
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。


休講講座のご案内はこちらから
受講料
12回3ヵ月  23,100円(税込)
ご見学
持ち物
筆記用具、運動靴(室内用)、タオル、飲み物(水分補給用)、外靴用袋。
途中入会
備考
■午前9時45分から午前10時までのご入館は東入り口をご利用ください。