健康・武術・スポーツ

健康・武術・スポーツ
> 体操・エクササイズ・ストレッチ

はじめてのボディメイクエクササイズ

筋トレ＝ムキムキになりそうと思っていませんか。年齢とともに筋肉は減少していき、それが「たるみ」の原因となります。筋力をつけて、引き締まったボディ・腰痛防止・太りにくい体を目指していきましょう。

13,662円

在庫: 空席あり

この講座の体験講座

在庫: {{goods.stock_message}}

{{goods.format_price|replace}}

お気に入りに登録する

詳細情報

講師: NAKAフィットネス研究所主宰　フィットネスコーディネーター　中東真理

曜日・時間: 第２・４(水) 10：30～11：45

教室名: スタジオＤ　（６階）

受講開始日（本日WEB申込みの場合の初回受講日）: 2024年12月11日
※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
（記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。）
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。

休講講座のご案内はこちらから

受講料: 6回3ヵ月　 13,662円（税込）

ご見学: 可

持ち物: 運動できる服装・タオル・運動靴（スニーカー）、水分補給（水など）、外靴袋

途中入会