健康・武術・スポーツ

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> 体操・エクササイズ・ストレッチ

やさしいリズム体操～ゆったりリラックス～

楽しい音楽で汗を流したあと、ゆったりと動く体操やストレッチングで心も身体もリラックス。筋肉をほぐし、緊張を和らげることで凝りや運動不足を解消し、新陳代謝を活性化します。初心者でも安心してご参加いただけます。

27,654円

WEBでは申込みできない講座です。
お申込みは近鉄文化サロンまで
※ご受講日直前の場合は承れないことがございます。

この講座の体験講座

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詳細情報

講師: 健康運動指導士
健康体操GYM×MUSIC代表　池田実和

曜日・時間: 第１・２・３・４(水) 13：30～14：30

教室名: スタジオＥ　（６階）

受講開始日（本日WEB申込みの場合の初回受講日）: 2025年01月01日
※記載以外の受講開始日がご希望の場合はお問合せください。
（記載以外の受講日の設定がない場合もございます。ご容赦ください。）
※ゴールデンウィーク、お盆、年末年始は休業日となり、日程が変更となります。詳細は休講講座のご案内または文化サロン店頭へお問合せください。

休講講座のご案内はこちらから

受講料: 12回3ヵ月　 27,654円（税込）

ご見学: 可

持ち物: 運動できる服装、お持ちの場合は上靴（なければ裸足、くつ下で可）、タオ
ル、飲み物、外靴袋

途中入会